أسباب تساقط الشعر وطرق علاجه – أشهر 5 طرق تعرف عليها
أسباب تساقط الشعر تُعتبر أمرًا طبيعيًا وشائعًا من وقت لآخر، ولكن في حالة تساقط الشعر بشكل كبير، يصاب الشخص بالرعب والإحباط، وقد يندفع البعض للعثور على كل المعلومات التي يمكنهم الحصول عليها عن تساقط الشعر على الفور، لكن يجب عليك الاسترخاء وتهدئة أعصابك قبل البحث عن أي معلومة قد تسبب زيادة الذعر.
المحتويات
أسباب تساقط الشعر
وراثي: أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هي الجينات التي ترثها من والديك، غالبًا ما يشار إلى هذا السبب باسم الصلع الذكوري والصلع الأنثوي. يحدث هذا تدريجيًا بمرور الوقت لذا يصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر.
أمراض مختلفة تسبب تساقط الشعر
- إذا كنت مصابًا بداء السكري: فإن جسمك لا ينتج الأنسولين أو يستخدمه بشكل فعال.
- عندما لا يكون لديك أنسولين: يمكن أن يتراكم السكر في دمك، يمكن أن يؤدي هذا السكر الزائد إلى تلف الأوعية الدموية التي تزود بصيلات الشعر بالأكسجين.
- انخفاض الأكسجين: يعني وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات شعرك ، مما يتسبب في تساقط الشعر.
- الذئبة: هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر بسبب التهاب حول فروة الرأس وبصيلات الشعر.
- الآفات: التي تتشكل وتترك ندبات على فروة الرأس، وتعتبر من أكثر أسباب تساقط الشعر.
- داء الثعلبة: هو مرض المناعة الذاتية شيوعا التي غالبا ما يسبب فقدان الشعر يمكن التنبؤ بها، في معظم الحالات.
- نتف الشعر: هو نوع من الاضطراب العقلي الذي يقوم بتشغيل الرغبة في تمزيق شعره، إنه ينطوي على حوافز متكررة وغامرة لسحب الشعر من فروة الرأس أو جزء آخر من الجسم مثل الحاجبين والرموش.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية
هناك العديد من الأدوية التي تُسبب تساقط الشعر من خلال الآثار الجانبية الناتجة عنها، وتشمل هذه الأدوية التالي:
- العلاج الكيميائي للسرطان.
- بعض أدوية التهاب المفاصل.
- مضادات الاكتئاب.
- الأدوية الخاصة بعلاج مشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم.
- الضغط العصبي: يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا بعد حدث مرهق ويمكن ربطه بصدمة جسدية وعاطفية.
- التوتر النفسي: فإنه يفرز هرمون الكورتيزول الذي يؤثر على بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر.
تساقط الشعر بعد الولادة
يعتبر تساقط الشعر أثناء الحمل وبعده أمرًا طبيعيًا ويؤثر على حوالي 60٪ من الأمهات الجدد، وينتج عنه ما يلي:
- ناتج عن التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم أثناء الحمل.
- يرتبط تساقط الشعر بعد الولادة أيضًا بالإجهاد ، لأن الولادة مؤلمة جدًا.
- تغذية: يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى تساقط الشعر؛ لأن جسمك يحصل على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها.
على سبيل المثال:
- يمكن أن يؤدي نقص البروتين في نظامك الغذائي إلى إتلاف الشعر الصحي، والتأثير على قدرة جسمك على بناء بصيلات شعر جديدة.
- يمكن أن يؤثر نقص الفيتامينات على عدد بصيلات الشعر الجديدة وسماكة ونوعية خيوط الشعر الفردية.
- علاجات الشعر: هناك أنواع مختلفة من علاجات الشعر في صالونك يمكن أن تكون قاسية بعض الشيء على شعر عملائك.
- عادةً ما تتسبب العلاجات التي تتضمن الحرارة مثل مكواة الفرد ومكواة التجعيد ومجففات الشعر في إتلاف خصلة الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه.
طرق لعلاج تساقط الشعر
نظام مضاد للتساقط
عمل نظام مكون من 3 خطوات، شامبو مضاد للشعر ومكيف مكافحة الشعر و مصل مضاد للشعر، فتساعد هذه المنتجات في تحفيز نمو الشعر لجميع الأعمار وطريق استخدامه كالتالي:
- بعد غسل شعر العميل وتكييفه بالشامبو والبلسم، ضعي السيروم مباشرة على فروة الرأس ودلكيها لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- اتركي السيروم لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه إذا رغبت في ذلك.
- عند إرشاد العميل للاستخدام المنزلي، ننصحه بوضع السيروم على فروة الرأس ليلاً وشطفه في صباح اليوم التالي.
- استخدام الشامبو والبلسم مع السيروم لتحفيز إعادة نمو الشعر الجديد والطبيعي.
مكمل غذائي مضاد لتساقط الشعر
- إذا كان سبب تساقط شعر العميل هو نقص في الفيتامينات، فإن أفضل علاج هو إعادتها إلى الجسم، ويمكن القيام بذلك عن طريق تعديل النظام الغذائي.
زراعة الشعر
- إذا لم يكن هناك علاج آخر مفيد، فإن العلاج الآخر لتساقط الشعر هو إجراء زراعة الشعر.
- هناك طرق مختلفة، لكنها تعني في الأساس إزالة بصيلات الشعر من فروة الرأس وزرعها في الأجزاء الصلعاء.
- وأيضًا زراعة الشعر تعتبر عملية جراحية وعلى هذا يمكن أن تكون مؤلمة ومكلفة.
كيفية تجنب تساقط الشعر في المستقبل
توقف عن التدخين
يحتوي دخان السجائر على مواد كيميائية سامة تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية ومنع تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، إذا لم تحصل بصيلات الشعر على العناصر الغذائية الضرورية من الدم ، فسوف يتساقط الشعر.
شاهد أيضاً: فوائد تدليك الطفل بزيت الزيتون.
الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ممتازة للشعر
• البيض (بروتين).
• التوت (فيتامين سي ومضادات الأكسدة).
• السبانخ (حمض الفوليك والحديد وفيتامينات أ و ج).
• الأسماك الدهنية (أحماض أوميغا 3 الدهنية).
• البطاطا الحلوة (بيتا كاروتين وفيتامين أ).
• الأفوكادو (فيتامين هـ والأحماض الدهنية).
• المكسرات والبذور (فيتامين E و B والزنك والأحماض الدهنية).
• الفلفل الحلو (فيتامين أ و ج).
• الأكل المتوازن والمغذي هو أكثر من علاج وقائي.
• الحد من التوتر.
شاهد أيضاً: سرطان الثدي وأعراضه و5 طرق علاج.
ختامًا فإن أسباب تساقط الشعر من المواضيع المهمة التي يناقشها الجميع ،لأنها تصيب الكثير من الناس وتزعجهم ،ويرجع سببها الأساسي الى سوء التغذية فلابد من اتباع نظام غذائي متكامل.
Normally I do not read post on blogs, but I wish to say that this write-up very pressured me to check out and do so! Your writing style has been surprised me. Thank you, very nice post.
710951 471627Some really good and utilitarian data on this web web site , also I believe the style and style holds good features. 188236
912647 776882There is noticeably a bundle to understand about this. I assume you made specific nice points in functions also. 954622
724162 418933Hey there! Wonderful post! Please when I will see a follow up! 845680
670502 962259This sort of in search of get the enhancements produced on this unique lifestyle and diet, begin your L . a . Shifting the pounds diet answer is actually a huge procedure into accesing which generally hope. weight loss 699438
665318 995772Thank you pertaining to giving this exceptional content on your web-site. I discovered it on google. I could check back again should you publish extra aricles. 216008
113723 56483It is hard to search out knowledgeable individuals on this subject, but you sound like you realize what youre speaking about! Thanks 314248
197069 859747Just wanna input on couple of general issues, The internet site layout is perfect, the articles is very superb : D. 344308
702298 442644Spot on with this write-up, I truly assume this website wants much more consideration. probably be once again to read considerably far more, thanks for that info. 398752
917314 957392This really is a appropriate weblog for would like to uncover out about this subject. You realize a whole lot its almost challenging to argue along (not that I personally would wantHaHa). You in fact put the latest spin with a topic thats been discussed for a long time. Amazing stuff, just amazing! 406031
550601 251401Spot on with this write-up, I truly suppose this web site needs rather far more consideration. most likely be once far more to learn considerably far more, thanks for that info. 275904
250417 733700you might have a wonderful weblog here! would you wish to make some invite posts on my weblog? 239355
595281 938183Id need to speak to you here. Which isnt something Which i do! I love to reading a post that really should get men and women to feel. Also, thank you for allowing me to comment! 610123
25170 637543Interesting point of view. Im curious to believe what type of impact this would have globally? Sometimes men and women get a little upset with global expansion. Ill be around soon to have a look at your response. 688549
867335 390338As I site owner I think the topic material here is real great, appreciate it for your efforts. 812212
236313 35081Our own chaga mushroom comes with a schokohutige, consistent, charcoal-like arrival, a whole lot of dissimilar to the style of the regular mushroom. Chaga Tincture 540359
793991 613567Will you care and attention essentially write-up most of the following in my webpage in essence your site mention of this blog? 993649
342399 87711Generally I do not read post on blogs, nonetheless I would like to say that this write-up really forced me to look at and do so! Your writing taste has been surprised me. Thank you, quite great post. 833281
418705 374346Hiya. Quite cool website!! Man .. Beautiful .. Great .. I will bookmark your web site and take the feeds additionallyI am pleased to discover numerous valuable details here within the post. Thank you for sharing 922329
460756 196828Cheapest player speeches and toasts, or maybe toasts. continue to be brought about real estate . during evening reception tend to be likely to just be comic, witty and therefore instructive as nicely. finest man speeches totally free 653092
11287 475404Interesting site, i read it but i still have several questions. shoot me an email and we will speak far more becasue i might have an intriguing concept for you. 381897
851463 1806I feel this is among the most vital information for me. And im glad reading your write-up. But wanna remark on couple of common things, The site style is perfect, the articles is actually fantastic : D. Excellent job, cheers 13758
693124 784276Greetings! This really is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and let you know I genuinely enjoy reading through your weblog posts. Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with the same topics? Thank you so much! 793174
203544 921720my grandmother is always into herbal stuffs and she always say that ayurvedic medicines are the most effective stuff 59315
12229 481764This will likely be a fantastic web site, will you be involved in performing an interview regarding how you developed it? If so e-mail me! 893218
786480 534253Its wonderful as your other articles : D, appreciate it for putting up. 442717
369826 43762Youve produced various nice points there. I did specific search terms around the matter and identified mainly individuals will believe your internet site 210161
1987 221041When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get three e-mails with the same comment. Is there any way you can remove people from that service? Thank you! 114352
617702 448314Hello. remarkable job. I did not expect this. This really is a splendid story. Thanks! You created certain fine points there. I did a search on the topic matter and found the majority of folks will have exactly the same opinion with your blog. 723510
735016 567870Sweet internet site, super pattern , real clean and utilize genial . 383103
970469 374996I see something actually unique in this internet web site . 909660
659571 857701This web site is often a walk-through like the information you wanted in regards to this and didnt know who to question. Glimpse here, and youll certainly discover it. 394704
263716 867647I like this internet website really a lot, Its a really nice billet to read and obtain info . 687404
603632 899109Oh my goodness! an exceptional post dude. Several thanks Even so We are experiencing difficulty with ur rss . Dont know why Not able to sign up to it. Could there be anybody getting identical rss dilemma? Anyone who knows kindly respond. Thnkx 737134
955674 442022Hey, you used to write great, but the last couple of posts have been kinda boringK I miss your super writings. Past several posts are just a bit bit out of track! come on! 110561
105616 950211You ought to get involved in a contest personally of the finest blogs on-line. I will recommend this page! 366661
423938 796911I adore reading and I conceive this internet site got some genuinely utilitarian stuff on it! . 831577
246518 131378I always was interested in this topic and nonetheless am, thankyou for posting . 940997
646836 531970Hello! Great post! Please when I could see a follow up! 865318
567243 445154Id forever want to be update on new articles on this site, bookmarked ! . 194186
114375 857221I like this internet site very much, Its a truly nice billet to read and obtain information . 143566
880103 901888Yay google is my king helped me to find this wonderful internet web site ! . 943058
697522 392780Hey there, I believe your weblog may well be having browser compatibility issues. When I appear at your web site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, superb weblog! 121587
I truly appreciate this post. I’ve been looking all over for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thanks again
Por meio do programa de monitoramento parental, os pais podem prestar atenção nas atividades dos filhos no celular e monitorar as mensagens do WhatsApp de maneira mais fácil e conveniente. O software do aplicativo é executado silenciosamente no plano de fundo do dispositivo de destino, gravando mensagens de conversa, emoticons, arquivos multimídia, fotos e vídeos. Ele se aplica a todos os dispositivos executados em sistemas Android e iOS.
Se você está pensando em usar um aplicativo espião de celular, então você fez a escolha certa.
I conceive other website proprietors should take this website as an example , very clean and wonderful user friendly style and design.
Thanks for every other excellent article. The place else may just anybody get that type of information in such an ideal approach of writing? I have a presentation next week, and I am at the search for such information.
Regards for helping out, wonderful info .
aYUbgwPxARuvIOh
I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this web site. Thank you, I will try and check back more often. How frequently you update your website?
I am extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself? Anyway keep up the excellent quality writing, it’s rare to see a great blog like this one these days..
You should take part in a contest for one of the best blogs on the web. I will recommend this site!
Good day! I just wish to give a huge thumbs up for the nice information you’ve right here on this post. I will probably be coming again to your blog for extra soon.
Hey! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing a few months of hard work due to no backup. Do you have any solutions to prevent hackers?
Today, I went to the beach with my kids. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She placed the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell someone!
I am glad to be a visitor of this unadulterated website! , regards for this rare info ! .
I went over this web site and I believe you have a lot of superb information, saved to favorites (:.
I’ve been absent for a while, but now I remember why I used to love this blog. Thanks, I will try and check back more frequently. How frequently you update your site?
I don’t even know how I stopped up here, however I assumed this post was good. I don’t understand who you might be however certainly you’re going to a well-known blogger in case you are not already ;) Cheers!
I like this weblog very much so much fantastic info .